Psychosoziale Beratung & Mentaltraining/Coaching

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Psychosoziale Beratung 

Psychosoziale Beratung ist ein Teilbereich der Lebens- und Sozialberatung. Psychosoziale BeraterInnen arbeiten mit den gesunden Anteilen des Menschen, sind Ressourcen- und Lösungsorientiert. Die Expertise der psychosozialen BeraterInnen liegt in der Prävention psychischer Erkrankungen. Psychosoziale BeraterInnen unterstützen Menschen in Problem-, Krisen- und Entscheidungssituationen und beraten, mittels gezielter und strukturierter Gesprächsführung, auf der Grundlage kommunikationswissenschaftlicher, kurztherapeutischer und psychologischer Erkenntnisse. Sie dient dazu, das geistige, seelische, körperliche und soziale Wohlbefinden der KlientInnen zu fördern.

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Mentaltraining / Coaching 

Mentaltraining ist eine Gedanken- Disziplin. Mentaltraining ist, bewusst auf seine Gedanken zu achten und das gegenwärtige Denken zu kontrollieren. 

Damit wir unser Leben so gesund und gelungen wie möglich leben können, ist eine Gedanken- Disziplin, somit das Mental- Training, ein sehr wichtiger Schlüssel zum Glück! Mentaltraining hat zum Ziel, bewusst das Denken positiv nützen!

Beratungsverlauf
Im Zentrum psychosozialer Beratung & Mentaltraining steht das persönliche Gespräch. Die Beratungen sind ressourcen- und zielorientiert aufgebaut. Gemeinsam sorgen wir für die Wiederkehr der inneren Balance. Das soziale Umfeld wird im Beratungsprozess berücksichtigt. Die Ermächtigung Eigenverantwortung zu übernehmen wird gefördert, die Verhaltens- und Erlebensmuster weiterentwickelt.

"Ich begleite dich durch Krisensituationen und Veränderungsprozesse. Gemeinsam lösen wir auf, was dich zurückhält und finden heraus, was dich in deine volle Kraft bringt.”

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Führungscoaching 

Viele Unternehmen verfügen über ungenutzte Potenziale, die sich nicht vollständig in ihren Bilanzen widerspiegeln. Die Unternehmenskultur und die Persönlichkeit der Führungskräfte spielen dabei eine entscheidende Rolle. Führung bedeutet, Mitarbeiter davon zu überzeugen, ihr Können zu kennen, es ohne Angst vor Konkurrenz zu teilen und gemeinsam zu verbessern. Eine effektive Führung integriert bewusst persönliche Entwicklung und die Struktur des Unternehmens, wodurch beide sich gegenseitig unterstützen können und gemeinsam mehr erreichen als separat. Das Ziel ist nicht nur wirtschaftlicher Erfolg, sondern auch ein gemeinsamer Zweck und eine Gesamtheit, die größer ist als die Summe ihrer Teile.

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Traumasensibles Coaching 

Entdecken Sie den Weg zu mehr innerer Stärke und Lebensqualität- Ihrem sicheren Raum für Veränderung und persönliches Wachstum. Mit dem innovativen Ansatz der Neurosystemischen Integration® biete ich Ihnen ein traumasensibles Coaching, das auf den neuesten Erkenntnissen der Neurobiologie, systemischen Therapie und Psychotraumatologie basiert. Hierbei geht es darum, tief verwurzelte Blockaden zu lösen und unverarbeitete Erfahrungen behutsam in Ihre Lebensgeschichte zu integrieren.

In unseren gemeinsamen Sitzungen lege ich besonderen Wert auf drei zentrale Säulen:
• Beziehung: Eine vertrauensvolle, wertschätzende Zusammenarbeit bildet die Basis, in der echte Veränderung möglich wird.
• Traumawissen: Sie erhalten fundiertes Wissen über die Dynamiken von Traumata – der Schlüssel zur Stärkung Ihrer Selbstregulation.
• Körper: Durch gezielte Techniken unterstützen wir gemeinsam Ihre körperliche Wahrnehmung und fördern so nachhaltige Heilungsprozesse.

Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu mehr Resilienz und innerer Balance gehen.